Uzmanlardan Sonbaharda Cilt Sağlığı İçin Uyarı: "Cildi Koruyarak Sağlıklı Tutmak Önemli"

Sonbahar aylarıyla birlikte ciltte nem oranı düşerken kuruluk, dökülme ve leke oluşumu gibi cilt problemleri artış gösteriyor. Bu mevsimde cilt sağlığını koruma yolları hakkında önemli bilgiler verdi. Uzmanlar, Sonbaharın serin hava koşullarının cildin ihtiyaçlarını değiştirdiğine dikkat çekerek, doğru cilt bakımının bu dönemde cildin sağlıklı kalması için kritik olduğunu belirttiler.

Uzmanlar, sıcaklıkların düşmesiyle birlikte cildin doğal nem dengesinin bozulduğunu ve bunun kuruluk, kaşıntı, tahriş gibi sorunlara yol açabileceğini ifade ettiler. Bu dönemde cilde nemlendirici takviyelerde bulunmanın öneminevurgu yaparak Nemlendiriciler, cildin su tutma kapasitesini artırarak çevresel etkilere karşı koruyucu bir bariyer oluşturdugunu vurguladılar.

Cilt temizliğinin sonbaharda da düzenli yapılması gerektiğini belirten Uzmanlar, “Yaz aylarında kullanılan güneş kremleri, makyaj kalıntıları ve ter, gözenekleri tıkayabilir. Bu nedenle, sonbaharda nazik ve nemlendirici özellikli bir temizleyici kullanarak cildi kurutmadan temizlemek önemlidir” dediler.

Ayrıca güneş kremi kullanımının ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayarak, Sonbaharda güneş ışınlarının cilt üzerindeki etkilerinin azalmadığına değinen Uzmanlar“Güneş ışınları camlardan geçebilir. Kapalı alanlarda çalışsanız dahi SPF 30 ve üzeri güneş kremi kullanmak gereklidir. Güneş koruyucuların etkisi belirli bir süre sonra azalır, bu nedenle gün içinde 2-3 saatte bir yeniden uygulanması önerilir” dediler.

Mevsim geçişlerinin akne sorunlarına yol açabileceğini belirten Uzmanlar, “Yağlı ve karma cilt tiplerinde, sonbaharda akne sorunları görülebilir. Bu dönemde su bazlı ve komedojenik olmayan nemlendiriciler tercih edilmelidir. Retinoik asit, benzoil peroksit ve salisilik asit içeren ürünler ise akne tedavisinde sonbaharda etkili bir şekilde kullanılmaktadır” açıklamasını yaptılar.

Cilt yenileme tedavilerinin de sonbaharda yapılması için uygun bir zaman olduğunu belirten Uzman doktorlar , ölü hücrelerin arınması ve cildin yenilenmesi için glikolik asit, laktik asit ve salisilik asit içeren peelinglerin bu dönemde etkili olduğunu ifade ettiler. Ayrıca, “Ciltteki leke görünümünü hafifletmek için aydınlatıcı ve leke açıcı ürünler kullanılabilir. İçeriğinde C vitamini, niacinamide, arbutin, kojik asit gibi maddeler bulunan serum ve kremler, leke görünümünü azaltmak için tercih edilebilir” şeklinde konuştular.